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Massagem com massagistas para relaxamento total

by Amanda Smith (2020-02-19)


Os benefícios da massagem não apenas estimulam um sono reparador, mas também ajudam aqueles que não podem descansar confortavelmente. “A massagem promove relaxamento e sono nas pessoas submetidas à quimioterapia ou radioterapia”, diz massagistas de São Paulo. Além disso, as massagens ajudam as crianças a dormir mais, chorar menos e ficar menos estressadas, de acordo com uma pesquisa da Universidade de São Paulo. Da próxima vez que surgir uma dor de cabeça, tente reservar uma massagem de última hora. "A massagem diminui a frequência e a gravidade das dores de cabeça tensionais", diz de Miranda. Uma pesquisa da Universidade de Granada, na Espanha, descobriu que uma única sessão de massagem terapêutica afeta imediatamente a dor percebida em pacientes com dores de cabeça crônicas por tensão. Em seguida, aprenda os melhores remédios naturais para dores de cabeça.



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